2021년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.8 kg
지금까지 감소한: 29.6 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 25일:
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1832 kcal
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지방: 137.52g | 단백질: 105.37g | 탄수화물: 37.80g.
아침 식사: Milbona Creamy Quark Peach & Passion Fruit Flavour, Select & Go Kana-Tacosalaatti. 저녁 식사: Kania Valkosipulimajoneesi, Kartanon Täytetyt Lihapullat Sinihomejuusto. 간식/기타: French Style (Lidl) Traditional Air-Dried Salami, Croamore Baranja Style Smoked Sausage. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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