다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 25일:
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1184 kcal
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지방: 49.77g | 단백질: 146.59g | 탄수화물: 40.03g.
아침 식사: 煮熟的雞蛋白, 光泉 無加糖黑豆漿, 乳清蛋白, 雞蛋(整個). 점심 식사: 櫛瓜, 懶姐 千張, 金針菇, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 雞蛋(整個), 煮熟的雞蛋白, 香菇, 青江菜, 中華 凍豆腐. 저녁 식사: 洋菇, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 大漢 非基改涼拌豆腐, 小黃瓜. 간식/기타: 光泉 無加糖黑豆漿, 乳清蛋白. 더보기
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