Flunni님의 저널, 2021년 10월 25일

Ooooh... in fremden Profilen ist alles "normal" angezeigt. Also wie lästig ist das?  

Also meine Ziele: 🥗 bewusst essen 🍶genug trinken 💤 und ausreichend Schlaf finden. Ganz absolut ursprüngliche Ziele. 

Guten Morgen ☀️ Dankeschön für die Auswertung trotz Stress und App-Trouble… Meine Ziele hier nochmal: ETB einhalten, 20:00 Essstopp und sportlich betätigen…alles an mind. 4/7 Tagen. Schöne Woche für euch!  

Das mit der App hatte ich neulich auch. Habe erst alle Updates gefahren und dann die App deinstallieren und wieder neu installiert (Vorsicht…man sollte seine Login-Daten noch wissen). Danach war es wieder wie neu 😉👍🏻 

Moin moin + danke Flunni 💕 Hier scheint die Sonne + da macht Ziel 1 noch mehr Spass: Pedalen treten! 2. Aufs Tracken achten, 3. Die Spaziergaenge, mind. 4🤗 

Euch auch eine gute Woche 😘 Und eine saubere App 😉 

Danke Flunni für das zweifarbige Herzlie 😊 bin noch nicht so fit deswegen diese Woche leichte Ziele: viel trinken (min 2,5-3ltr), wieder mal meditieren, das ist so eine wohltuende Sache die aber im Alltag wieder komplett untergegangen ist 🙈 und nachsichtig mit mir selbst sein (ich merke wie ich schon wieder anfange mich selbst zu stressen wegen den ganzen Sachen die in der Krankenzeit liegen geblieben sind)  

Guten Morgen *reck&streck* Diese Woche wie die vorherige: Tracken - Workout und Hulla (statt Abendyoga - geht mit dem Handgelenk noch nicht gut..) - Abendroutine verinnerlichen. Nächste Woche möchte ich dann eine abgespeckte (und hoffentlich abspeckende) HSD starten. ^.^ Halte ich hier schonmal fest, um das Risiko, diese weiterhin vor mir her zu schieben, zu verringern. 

Durch das dass die Ansicht hier trotz Neuinstallation so 🤬🤬🤬🤬 ist, will ich schier nicht mehr die community nutzen. Das nervt mich so.  

Ja, Flunni - da verliert man echt die Lust, aber hier ist momentan alles wieder gut 👌 

Hier immernoch nicht. 😑 

Sorry, dass ich mich nicht gemeldet habe. Viel Streß im Beruf. Werde leider nicht mehr weiter machen können, sorry  

Hö... und plötzlich wieder die normale Ansicht. Schade, dass du so viel Streß hast. Vielleicht liest man sich wieder. 🙃 

Hallo meine lieben, ich erkläre jetzt mal alle meine Ziele als erreicht. Bin über das Wochenende im Kurzurlaub, deswegen lieber gleich schreiben bevor ich es vergesse 🙈 ich wünsche euch ein tolles z.T. verlängertes Wochenende 🤗 

So, bin echt froh, dass ich seit Kurzem hier bei euch mitmache…ist mir n guter Spiegel, der mir die derzeitigen Probleme vor Augen führt. Egal, was morgen ist, die Woche ist nicht mehr zu retten. 0 von 3 Zielen erreicht. Krass…Aber ich bleib dran!! Neue Ziele folgen Mo…🙋🏻‍♀️ 

Hier ist alles gruen verlaufen 🤗 Beim letzten Spaziergang heut gab's aufm Rueckweg normale Pizza mit Thunfisch etc. - hab 1,8 Portionen gebucht, weil ich die Raender aussparte 😇 Das angewachsene Kilo hat sich auch fast wieder verfluechtigt - so geht's halt rauf + runter: Gelassenheit wuensch ich euch allen und Barbara: Toi Toi Toi fuers baldige Nachhausekommen 💕 

Finally - 3/3. Getrackt, 2 Workouts und fleißig gehullat. Abendritual wird langsam routinierter. (: Flunni, trägst Du mir für Woche 57 noch ein orangenes Herzchen nach? 🧡 

Hallo in die Runde! Meine neuen Ziele: 1. Red Bull Konsum einschränken. 2. Wieder öfter Sport in den Alltag einbauen. 3. Stress reduzieren!! 

Bitte entschuldigt, dass es noch keine Auswertung gibt. Vielleicht will das für diese Woche jemand übernehmen? Ich bin gerade absolut durch. Ich setze diese Woche aus. 💙 Viel Erfolg euch.  

Hey ihr Lieben - ich würde die Auswertung und den neuen Post einmal übernehmen. Melde mich, soweit bereit. :)