2021년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.6 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 25일:
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2229 kcal
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지방: 70.28g | 단백질: 101.10g | 탄수화물: 292.64g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kamps Echtes Vollkorn, Hello Fresh Hähnchen-Curry-Eintopf mit Buntem Gemüse , Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Knorr Reis Snack Curry , Croissant. 저녁 식사: Schöller Kaktus, Fulya Ayran, Chicken Döner. 더보기
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안정된 체중
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