2014년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 13일:
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984 kcal
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지방: 49.73g | 단백질: 45.09g | 탄수화물: 93.37g.
아침 식사: Mate, Mendicrim Queso Blanco 0%, Miel, Pan Blanco Tostado. 점심 식사: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Rúcula (Cohete), Tofu Frito, Queso Mozzarella, Hamburguesas Vegetarianas. 저녁 식사: Espinacas, Aceite de Girasol, Cebollas, Morrón, La Serenísima Queso Rallado, Huevo, Zapallito Verde. 간식/기타: Nueces, La Serenísima Dulce de Leche, Farmacity Barra de Cereales con Durazno. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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