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Perfekt nach dem Fitnessstudio 🏋🏻♂️
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 24일:
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2495 kcal
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지방: 92.09g | 단백질: 126.90g | 탄수화물: 294.62g.
아침 식사: Winogrona, Aldi Bio Kokosdrink Natur, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Myprotein Impact Whey Protein Coffee Caramel Flavour, Banany. 점심 식사: Langnese Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Meine Metzgerei Kasseler Lachsbraten, Aldi Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Hofburger Frischkäse Sahnig-Cremig. 저녁 식사: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Karczek, Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane). 간식/기타: Mucci Less & Tasty Vanille Walnuss, Jabłko, Wasa Delicate Crackers Tomato & Oregano, Sun Snacks Linsen Chips Paprika. 더보기
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 댓글
Was auch immer es ist. 🤷
Es sieht super sahnig aus. War bestimmt lecker! 💕
2021년 10월 24일 작성이: Abraxsa
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Eiweiß mit gefrorener Banane im Thermomix gemischt 😋
2021년 10월 24일 작성이: Mario83pl
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Ahhhh.....solches High Tech hab ich nicht.
Egal! Hauptsache lecker war's! 👍💕
2021년 10월 24일 작성이: Abraxsa
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Abraxsa geht sicherlich auch im Standmixer, der brauch halt ne Crush-Funktion. Wir haben einen gebrauchten geholt letzten Sommer weil ich Bock auf Smootie bekommen habe 😂
2021년 10월 24일 작성이: codyluna1997
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Mario und nicht zu vergessen: Magnesium 😏
Hab ich leider letztes Jahr nie benutzt und mit Muskelkater bezahlt 😂 nach 3 Tagen Fitnessstudio musste immer ne Pause her für 2-3 Tage
2021년 10월 24일 작성이: codyluna1997
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2021년 10월 26일 작성이: Mario83pl
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2021년 10월 26일 작성이: Jule Go !
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