Stardust1970님의 저널, 2021년 10월 24일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 24일:
1494 kcal 지방: 71.01g | 단백질: 165.46g | 탄수화물: 47.68g.   아침 식사: Lidl Kürbiskernbrot , Gebirgsjäger Gelderländer Bauchspeck. 점심 식사: Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten), Gekochtes Sauerkraut, Gebirgsjäger Gelderländer Bauchspeck. 간식/기타: Gymqueen Fluffy Protein Bar, Vitalis Whey Protein Shake Karamell. 더보기
2875 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

29명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Ich wünsche allen einen schönen Sonntag 😎 
2021년 10월 24일 작성이: Stardust1970
👋 dir auch  
2021년 10월 24일 작성이: sjw*

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Stardust1970님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유