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sabado asi, aunque me gustaria comer la hamburguesa que está atrás jaja
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 23일:
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495 kcal
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지방: 17.87g | 단백질: 41.80g | 탄수화물: 39.22g.
아침 식사: Café, Molinos Ala Tostadas de Arroz Clásicas , Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Milkaut Queso Crematto Light Untable. 점심 식사: Huevo, Savora Savora, Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo. 더보기
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 댓글
Si es sábado y no podes comerte una hamburguesa deberías de planificar mejor las comidas , sino , si empezamos a privarnos de alimentos, no tiene larga vida la alimentación sana
2021년 10월 23일 작성이: polas8
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Sii lo sé, pasa que hago mi comida "trampa" los domingos que voy a comer de mi papá jajaja pero hoy tenía unas ganasssss
2021년 10월 23일 작성이: Nonpali
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si tenes ganas comela, no te prives de nada, yo los finde me doy los gustos, mientras en la semana mantengas tu dieta, no pasa nada. Si te empezas a privar despues va ser peor, porque vienen los rebotes y la ansiedad, por una hamurguesa no vas a engordar mas, y ni vas a adelgazar mas por comer pollo con lechuga un finde
2021년 10월 24일 작성이: delparquefit
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