st79st님의 저널, 2021년 10월 23일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 23일:
1167 kcal 지방: 36.90g | 단백질: 146.57g | 탄수화물: 62.95g.   점심 식사: Extra Natives Olivenöl, Knoblauch, Metzger Rumpsteak, Deutschesee Riesengarnelen. 저녁 식사: Gartenkrone Sauerkraut, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Tomaten, Salatgurke. 간식/기타: Aldi Trauben Kernlos, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. 더보기
5897 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
😊😅😋🍅 
2021년 10월 23일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
😂😂😂 das ist was für dich. Nach heute mittags darf es heute Abend mal wieder gesund sein 
2021년 10월 23일 작성이: st79st
😋😅 Ist aber nicht alles, was es für einen großen Mann gab? Oder?😉 Wir wollen doch nicht übertreiben)))  
2021년 10월 23일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Heute immerhin 1.039 kcal, das war das doppelte von den letzten beiden Tagen. Das gute bei so nem „großen“! Mann (übrigens sehr nett ausgedrückt), der Körper hat genug worauf er zurückgreifen kann.  
2021년 10월 23일 작성이: st79st
Da komme ich mir ja vor wie eine Raupenimmersatt dabei)))🙈🙈😊😊  
2021년 10월 23일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Du bist nicht mal die Hälfte von mir, da würde Ichsucht mehr essen 😉 
2021년 10월 23일 작성이: st79st

     
 

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