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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 23일:
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1150 kcal
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지방: 18.91g | 단백질: 42.94g | 탄수화물: 204.02g.
아침 식사: Gut & Günstig Sauerkirschen, Alnatura Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Banane, Pink Lady Äpfel, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich, Milbona Quark Magerstufe, Golden Toast Vollkorn Toast. 점심 식사: Aldi Schokostreuselkuchen , Gut & Günstig Sauerkirschen, Alnatura Apfelmark mit Mango, Arla Skyr Vanille. 저녁 식사: Zwiebeln, Hokkaido Kürbis, Rapsöl, Kartoffeln, Möhren, Aldi Aubergine, Zucchini. 더보기
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