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Tomaten Mozzarella Salat mit Basilikum, salz, Pfeffer und Olivenöl, dazu 2 Knoblauch Zehen
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 23일:
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2056 kcal
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지방: 118.49g | 단백질: 56.64g | 탄수화물: 187.31g.
아침 식사: Goldähren Toastbrot , Popp Tomate-Mozzarella-Salat. 점심 식사: Wirsing, Gebratene Pellkartoffeln, Bratwurst. 간식/기타: Cafet Kaffee Pads, Milbona Frische Vollmilch. 더보기
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2818 kcal
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운동:
waschbrett Übungen - 8 분, Gassi Rocky - 1 시간 25 분, 휴식 - 14 시간 27 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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