stitchbubble님의 저널, 2021년 10월 23일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 23일:
1199 kcal 지방: 43.99g | 단백질: 104.51g | 탄수화물: 97.98g.   아침 식사: 蘋果, impact乳清 藍莓起司蛋糕風味, 全麥(100%)麵包, 水煮蛋. 점심 식사: 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), 中華豆花 水果風味豆花, 橘子工坊 魔晶橘瓣蛋糕, 鵝肉. 저녁 식사: 雞胸肉, 滷蛋, 豆腐, 杏鲍菇, 娃娃菜. 간식/기타: 里仁 黑芝麻粉, 攝入液體(清), 水. 더보기

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