2021년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 40.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 22일:
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1859 kcal
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지방: 63.90g | 단백질: 61.15g | 탄수화물: 259.04g.
아침 식사: Soft Drink, Lamingtons, Sugar, Coffee with Milk. 점심 식사: Garlic Roll, Woolworths Spaghetti Bolognese. 저녁 식사: Nando's Peri-Peri Wedges (Regular), Garlic Bread, Nando's Pulled Chicken Sandwich . 간식/기타: Home Fries, Pears . 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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Reinette Swanepoel님의 체중기록
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