dewisuryathumewah10님의 저널, 2021년 10월 22일

Healthy food❤️

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 22일:
1293 kcal 지방: 51.72g | 단백질: 72.85g | 탄수화물: 128.51g.   아침 식사: Kapal Api Kapal Api Special. 점심 식사: Maestro Wijen Sangrai, ABC Saus Sambal , Kraft Singles , Kentang Rebus, Dada Ayam, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel. 저녁 식사: Khong Guan Saltines Vegetables Crackers, Psyllium Husk Serat Sehat, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Daging Sapi, ABC Sari Kacang Hijau, Aice Es Krim Rasa Taro. 간식/기타: Selai Kacang, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1). 더보기
1491 kcal 운동: 청소 - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
itu saos apa ka 
2021년 10월 22일 작성이: desiper23
maestro wijen sangrai (?) maaf klo salah hehe 
2021년 10월 22일 작성이: lisaadiet
brp kalori ini ?  
2021년 10월 22일 작성이: nadhilahwasiswati15

     
 

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