Мария Черевкова님의 저널, 2021년 10월 22일

7.30 завтрак 244 ккал

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 22일:
809 kcal 지방: 21.46g | 단백질: 40.82g | 탄수화물: 133.34g.   아침 식사: Мёд, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. 점심 식사: Свекла Вареная, Капуста Тушеная. 저녁 식사: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Седьмой континент Хурма. 더보기

11명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Девочки, приглашаю вас в бесплатную группу правильного питания в вайбере. У нас много рецептов, полезной информации и мотивация от участниц. Если желаете - просто напишите мне в вайбере "Хочу с вами" на номер 89026820454 🍊🍐🍎 
2021년 10월 22일 작성이: nadja 5432

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Мария Черевкова님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유