2021년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 29.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 22일:
|
1777 kcal
|
지방: 74.63g | 단백질: 125.44g | 탄수화물: 136.71g.
아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Щелковохлеб Булочка Миланская, Летний День Молоко 3,2%. 점심 식사: Болгарский Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба . 간식/기타: Healthy Food Суп Лапша Куриный, Правильный Продукт Арахис в Хрустящей Корочке. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|