다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 21일:
|
1150 kcal
|
지방: 18.03g | 단백질: 106.51g | 탄수화물: 166.55g.
아침 식사: Bauducco Cereale Toast Integral , Linea Geléia de Morango, Bauducco Torrada Multigrãos, Ipanema Creme de Ricota, Granatus Granola Light, Melancia, Maçã, Mamão Formosa, Itambé Coalhada Desnatada. 점심 식사: Batata Gratinada, Salada Crua, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Fava. 저녁 식사: Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Fava, Salada Crua. 간식/기타: Maçã, Mamão Formosa, Granatus Granola Light, Molico Iogurte Desnatado Triplo Zero. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|