2021년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 21일:
|
1119 kcal
|
지방: 63.46g | 단백질: 67.66g | 탄수화물: 68.78g.
아침 식사: Сырники. 점심 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Лагман. 저녁 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Сырники. 간식/기타: Сырники. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|