莫等黛님의 저널, 2021년 10월 21일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 21일:
924 kcal 지방: 42.88g | 단백질: 30.01g | 탄수화물: 110.16g.   아침 식사: 豐力富 全脂奶粉, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片. 저녁 식사: 炒高麗菜, 荷包蛋, 酸菜, 苦瓜. 간식/기타: 芝士蛋糕(不是烘烤型), 甜柿, 全聯 抹茶紅豆起士塔. 더보기

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莫等黛님의 체중기록


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