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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 20일:
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2173 kcal
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지방: 72.84g | 단백질: 58.57g | 탄수화물: 329.57g.
아침 식사: キウイフルーツ, イオン 食パン5枚切り, フジパン 本仕込食パン5枚スライス, チョコで覆われたアイスクリームバーまたはアイス棒, おにぎり, サツマイモ, やおきん 蒲焼さん太郎, ローソン ピュアフルーツサンド, ローソン 三元豚の厚切りロースカツサンド（1個）, 明治 スライスチーズ. 점심 식사: ベーグル. 더보기
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