|
я в шоке 🙀 🤯 😲 🙀 🤯 😲 🙀 мой вес становится меньше....
|
71.8 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 20일:
|
1853 kcal
|
지방: 87.90g | 단백질: 119.62g | 탄수화물: 144.24g.
아침 식사: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Лимоном и Сахаром. 점심 식사: Пышка Сметанник, Чай, Курица с Овощами. 저녁 식사: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Чай с Лимоном, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Телятина Отварная. 간식/기타: Яблочные Оладьи. 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|