다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 19일:
|
1986 kcal
|
지방: 90.92g | 단백질: 63.63g | 탄수화물: 236.81g.
아침 식사: Bio Ginger Shot, Soft Cheese Slices Cheddar Style, Flora Flora & Voi Maukas Merisuola, Kotimaista Makeat Kurkkuviipaleet, Luomukaurasydän 100% Kauraa, Saarioinen Kultakinkku. 점심 식사: Ingman Vanilja Jäätelö, Rainbow Kotikalja, Vesimeloni, Makula Japanilainen Lohisalaatti, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), McDonald's Cheddar-Dippi , Ranskalaiset Perunat, Jauhelihapihvi. 저녁 식사: Pirkka Sushi-Inkivääri, Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla. 간식/기타: Cashewpähkinät, Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella). 더보기
|
|