다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 19일:
|
935 kcal
|
지방: 22.48g | 단백질: 64.83g | 탄수화물: 122.07g.
아침 식사: Квас, Frosta Филе Хека, Bonduelle Кукуруза, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Хлеб Черный. 점심 식사: Куриные Бедрышки, Рис Вареный, Мясничий Гороховый Суп, Салат Витаминный. 저녁 식사: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Творожная Запеканка. 간식/기타: Квас. 더보기
|
|