2021년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 19일:
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694 kcal
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지방: 54.95g | 단백질: 36.45g | 탄수화물: 17.10g.
아침 식사: Butter (Salted) . 점심 식사: Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Cucumber, Nature's Choice Almond Flour, Tomatoes, Cheddar Cheese , Coconut Oil, Cabbage , Egg (Whole) . 저녁 식사: Woolworths Mixed Vegetables, Mozzarella Cheese. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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