2021년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 18일:
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1467 kcal
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지방: 131.92g | 단백질: 54.87g | 탄수화물: 13.73g.
점심 식사: Хлеб Кето, Приготовленная Брюссельская Капуста, Быстроном Фарш Домашний, Яйцо, Venta Сливки 35%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Сливочное Масло, Махеевъ Майонез Оливковый. 저녁 식사: Good Food Семечки Подсолнечника, Venta Сливки 35%, Махеевъ Майонез Оливковый, Папа Может Сосиски Сливочные , Вареное Яйцо. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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