2021년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 17일:
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1352 kcal
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지방: 37.33g | 단백질: 87.94g | 탄수화물: 161.36g.
점심 식사: Äpfel, Coop Gedeckter Apfelkuchen . 저녁 식사: DM Bio Bratöl, Gemischter Salat mit Dressing, Bio-Zentrale Sojagranulat , Alnatura Gelbe Linsen, Rote Paprika. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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