|
Голодание 36 часов.
Вечером 10.10 ела орехи, выпила креон, утром очищение. Часто думала о еде, днем спала целый час, в 17 часов порывалась сорваться в 20:00 потом прошло, после 20:00 немного болела голова, пила воду с мёдом. Уснула быстро, спала хорошо, вставала тяжело. Начала есть ровно через 36 часов, сильного голода не было, выпила витамины и лецитин боялась заболит живот.
|
62.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 11일:
|
384 kcal
|
지방: 0.00g | 단백질: 0.38g | 탄수화물: 103.82g.
아침 식사: Мёд. 점심 식사: Мёд. 저녁 식사: Мёд. 간식/기타: Мёд. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|