2021년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 18일:
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370 kcal
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지방: 19.21g | 단백질: 23.06g | 탄수화물: 24.99g.
아침 식사: Летний День Молоко 3,2%, Царь Хлопья 5 Злаков, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо Куриное, Nescafe Кофе Растворимый, Хи Чанг Сухие Сливки, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Каждый День Вода. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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