2021년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 18일:
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2023 kcal
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지방: 38.08g | 단백질: 70.31g | 탄수화물: 371.41g.
아침 식사: 귤, 동원홈푸드 두메산나물비빔밥재료, 쇠고기 미역국, 현미밥, 길림양행 허니버터 아몬드. 점심 식사: 사과, 김밥, 홍시, 귤. 저녁 식사: 마른오징어, 콩비지찌개, 김밥. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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