2021년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.1 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 34.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 17일:
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410 kcal
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지방: 1.24g | 단백질: 72.10g | 탄수화물: 27.29g.
아침 식사: Tea with Milk, Egg White . 점심 식사: Kirkland Signature Egg Whites. 저녁 식사: Kirkland Signature Egg Whites. 간식/기타: Apples . 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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