2021년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.8 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 17일:
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688 kcal
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지방: 30.34g | 단백질: 23.40g | 탄수화물: 78.80g.
저녁 식사: Hopping John (Black-Eyed Peas and Rice), Lightlife Foods Gimme Lean Ground Sausage Style Veggie Protein. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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