2021년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 17일:
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1659 kcal
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지방: 87.12g | 단백질: 77.18g | 탄수화물: 157.68g.
아침 식사: Pecel, Tahu Goreng, Nasi Putih. 점심 식사: Ikan Teri, Tempe Orek. 간식/기타: Indomart Kripik Singkong Pedas, Piscok. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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