2021년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 22.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 17일:
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926 kcal
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지방: 49.90g | 단백질: 71.88g | 탄수화물: 45.95g.
아침 식사: Елизавета Вафельный Хлеб, Винегрет, Яйцо. 점심 식사: Курага, Конина Вареная, Яйцо, Винегрет. 저녁 식사: Куриные Голени (Кожа не Съедена). 간식/기타: Кофе с Молоком и Сахаром. 더보기
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