2021년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.1 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 17일:
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1878 kcal
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지방: 78.95g | 단백질: 120.59g | 탄수화물: 166.83g.
아침 식사: Clever Latte Macchiato, Weich Gekochtes Ei, SalzburgMilch Premium Original Almkönig, Berger Beinschinken, Milfina Streichfein Ungesalzen, Haubis Aktivweckerl. 점심 식사: Felix Sour Cream Sauce, S-Budget Rote Rüben Salat, Reis (Gekocht), Kalbfleisch. 간식/기타: Kinder Pinguin, Lidl Protein Bar, Clever Müsliriegel Mit Vollmilchschokolade , Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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