2021년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 16일:
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1039 kcal
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지방: 20.61g | 단백질: 45.39g | 탄수화물: 172.60g.
아침 식사: АТБ Апельсин, Жареное Яйцо. 점심 식사: Печеное Яблоко, Груша, Фрукты Слива, АТБ Апельсин. 저녁 식사: Тушенная капуста с куриным филе. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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