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OIE, caros amigos não tenho postado muito por aqui devido a correria da vida mas sempre que posso acompanho a evolução de todos e me inspiro em cada um hoje tem fotinho do pós treino de ontem para dizer que a luta na para sigo me cuidando e amando cada dia mais a vida saudavel . - 14 quilos
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 16일:
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838 kcal
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지방: 18.13g | 단백질: 70.32g | 탄수화물: 94.27g.
아침 식사: Seara Levíssimo , Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Nestlé Nescau, Italac Leite Desnatado. 점심 식사: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , FN Forbis Whey Gourmet Doce de Leite , Italac Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Sora Proteína Texturizada de Soja, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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 댓글
Essa vida nova tá top! Parabéns 👏👏👏
2021년 10월 16일 작성이: JBernardo
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