|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 15일:
|
1485 kcal
|
지방: 72.16g | 단백질: 91.03g | 탄수화물: 128.04g.
아침 식사: Клементины, Бутерброд с Маслом и Сыром. 점심 식사: Говядина Отварная, Майонез, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Шпинат. 저녁 식사: Bonduelle Огурцы Маринованные, Сосиски Молочные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). 간식/기타: Карат Творог Зерненый 4%, Инжир. 더보기
|
|