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bom dia..
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 15일:
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714 kcal
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지방: 28.33g | 단백질: 40.28g | 탄수화물: 77.64g.
아침 식사: Café com Leite e Açúcar, Canela, Banana Prata, Bom Sabor Torrada, Queijo Branco, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Ovo. 점심 식사: Carne Moída Refogada, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Cenouras, Tomates, Alface, Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 더보기
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