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Isinn
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2021년 10월 15일
Isinn님의 저널, 2021년 10월 15일
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2021년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
58.4 kg
지금까지 감소한:
1.6 kg
.
남은양:
3.4 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2021년 10월 15일:
190 kcal
지방: 11.85g | 단백질: 16.03g | 탄수화물: 2.49g.
아침 식사:
Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка.
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1486 kcal
운동:
Google Fit - 24 시간.
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주 1.1 kg 감소하기
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