Моя небольшая победа в 20 кг, осталось еще 7.7 кг, планирую до нг сбросить, и к лету уже 65 сделать, дай мне сил господи, аминь :D
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 15일:
|
1419 kcal
|
지방: 42.76g | 단백질: 36.78g | 탄수화물: 153.63g.
아침 식사: Суп Груздянка с Курицей. 점심 식사: Бургер Кинг Шримп Ролл Джуниор, Бургер Кинг Латте (200мл), Сахар. 저녁 식사: Пиво, Коровкино Молоко 2,5%, Пирожок с Луком и Яйцом. 더보기
|
|
댓글
ФС опять обрезал, сейчас вес 87.7😀
2021년 10월 14일 작성이: podsuevak1
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|