2021년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.1 kg
지금까지 감소한: 29.7 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 14일:
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2040 kcal
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지방: 73.00g | 단백질: 121.00g | 탄수화물: 211.00g.
점심 식사: Blackjack Pizza Pepperoni Pizza. 저녁 식사: Synergy Original Kombucha, Kroger Fried Chicken Leg, Kroger Fried Chicken Breast. 간식/기타: Trader Joe's Dark Chocolate Sea Salt Caramels. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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