|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 14일:
|
2671 kcal
|
지방: 208.57g | 단백질: 120.91g | 탄수화물: 110.76g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Авокадо, Зеленый Лук, Кинза, Сладкий Красный Перец, Желтый Сладкий Перец. 점심 식사: Растительное Масло, Картошка Тушеная, Свинина Тушеная, Приготовленная Морковь, Брокколи Тушеные, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Растительное Масло, Куриный Бульон, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. 간식/기타: Куриное Филе Жареное без Масла, Лимон, Арахис, Кофе (из Молотых Зерен), Сухой Жареный Несоленый Арахис. 더보기
|
|
1852 kcal
|
운동:
танцы - 20 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간, 휴식 - 13 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|