Инна lazareva님의 저널, 2021년 10월 14일

С добрым утром!
Перед завтраком удалось пробежаться.
На завтрак гаспачо, ветчина, кофе с молоком. 321 ккл.
Пошли нам всем, Боженька, удачный день!🙏

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 14일:
1035 kcal 지방: 35.91g | 단백질: 24.42g | 탄수화물: 153.91g.   아침 식사: Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Ветчина, BeFit Гаспачо Суп-Пюре. 점심 식사: Конфета, Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Овсяное Печенье, Чай с Лимоном. 간식/기타: Вдохновение Шоколад Классический, Яблоко. 더보기

10명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
_silvestres, спасибо, Леночка! И Вам и всей семье Вашей так же желаю добра, здоровья и успехов! Обычно на этот день первый снег выпадал, а нынче у нас золотая осень, теплынь)))  
2021년 10월 14일 작성이: Инна lazareva

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Инна lazareva님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유