2021년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 14일:
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389 kcal
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지방: 16.72g | 단백질: 12.37g | 탄수화물: 52.00g.
아침 식사: Woolworths Queen Pineapple, Woolworths Long Life Full Cream Milk, Brown Sugar, Woolworths Smooth Peanut Butter, Woolworths Banana, Woolworths Multi Grain Rice Cakes. 간식/기타: Bakers Mini Cheddars. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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