다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 14일:
|
872 kcal
|
지방: 30.17g | 단백질: 55.08g | 탄수화물: 95.31g.
아침 식사: Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Brown Bread. 점심 식사: Freshmark Bananas, Naartjie, Cucumber, Fish, Eskort Chicken Viennas. 저녁 식사: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Carrot Cake with Icing. 더보기
|
|