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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 13일:
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1450 kcal
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지방: 66.09g | 단백질: 58.57g | 탄수화물: 160.42g.
아침 식사: Black Cat Crunchy Peanut Butter, Jungle Oatso Easy-Caramel, Blueberries . 점심 식사: Strawberry Smoothie, KFC Chips (Small), KFC Hot Wings. 저녁 식사: Greek Salad, I&J Light & Crispy Crumbed Hake Fillet Portions. 간식/기타: Woolworths Rice Cakes Yoghurt Coating. 더보기
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