Didn’t lose that much this week but thats okay 🥺
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87.6 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 13일:
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790 kcal
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지방: 32.16g | 단백질: 44.59g | 탄수화물: 89.48g.
아침 식사: Nature's Source Granola, Clover Fruits of The Forest Low Fat Yoghurt. 점심 식사: DairyBelle Reduced Fat Feta, Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Fry's Vegetarian Vegetarian Chicken-Style Burgers, Tomatoes, Lettuce. 저녁 식사: Fry's Vegetarian Vegetarian Mince, Basmati Rice (Cooked). 간식/기타: Jungle Oats Bar, Macro Mixes Nougat Nuggets. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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