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Trotz Hochzeit meiner Schwester am WE 😍 Bin begeistert 😊😊😊 Einen tollen Dienstag euch 🍀💕☕
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70.7 kg
지금까지 감소한: 61.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 12일:
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2568 kcal
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지방: 61.26g | 단백질: 133.37g | 탄수화물: 370.60g.
아침 식사: DM Bio Dinkelwaffeln, Schmierkäse, Äpfel, Banane, Omelett oder Rührei, Eiklar, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Alpha Foods Kollagen, DM Bio Buchweizenmehl, DM Hafer Flocken Feinblatt, DM Bio Dinkel Flocken Feinblatt, Zucchini, Tomaten. 점심 식사: Lebkuchen, Babybel Mini Babybel High Protein, REWE Bäcker Brötchen , Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Schoko, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Tomatenmark. 저녁 식사: Oreo Keks. 간식/기타: Kohlrabi, Möhren, Unser Land Linsensuppe , Lambertz Amerikaner. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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