2021년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 12일:
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1460 kcal
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지방: 32.28g | 단백질: 92.66g | 탄수화물: 209.38g.
점심 식사: Мёд, Мандарины, Хурма, Финик, おかめ納豆 国産中粒納豆, キッコーマン しぼりたて生しょうゆ, タカノフーズ 絹美人, トップバリュ ノンオイル青じそ, ローソン 大根ミックスサラダ, Форель, Рис Отварной. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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