2014년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 5일:
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2572 kcal
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지방: 75.92g | 단백질: 95.80g | 탄수화물: 309.76g.
아침 식사: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Zucker. 점심 식사: Aldi Hühnerfrikassee, Weißer Reis (Gekocht). 저녁 식사: McCain 123 Frites, Jim Block Chicken Burger, Beck's Bier (500 ml). 간식/기타: Sauerfleisch. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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